سلام متن خوبي نوشتيد اما من بيشتر دلم مي خواست از نحوه مصرف آن بيشتر بدونم يعني غير از اينکه ژل آن را به صورت موضعي مصرف مي کنند از ديگر راه ها مثل تهيه کنسرو آن و درست کردن جوشانده و مواد مکملي که براي مصارف گوناگون استفاده مي شود بيشتر بونم

در ضمن رنگ بک گراندتون خيلي غمناک است يه رنگ شاد و پر انرژي بگذاريد بهتر است